49日目のリハビリで一瞬だか骨折した右足だけで立つことに成功。筋肉が落ちていてバランスがとれないので、片足立は掴まるものがある時ならしていいですよ。と許可が出る。 それとともに家の中のみ松葉杖なしの生活が始まる。 それにしても ビバ！松葉杖なし…

35日～41日 2/3荷重が始まるも相変わらず体重の半分程度が限界と遅れぎみ。 痺れが残るものの、痛みは軽くなる。 でも動きにくいので家で過ごす時間が増えがち。とにかく暇をもて甘し始めた頃でした。 42日～48日 全荷重がスタートするも痛くて無理(ヾﾉ・∀・…

1/3荷重で歩けるとはいえ体力は落ちてるし、松葉杖に大分体重をかけているので、手の平がすぐ痛くなるので基本家の中を歩くのみ。 抜糸をした術後2週間ぐらいから筋けいれんは収まりつつあったが、慢性的な痺れがひどかった。時には痛いほどだった。 足の裏…

術後1カ月で免荷から1/3荷重に予定通り移行。 それまで週3でリハビリに通い暇さえあれば足首を動かしていましたが、背屈の可動域(ROM)は0度までいっていない。簡単にいっちゃうと立つだけでものすっごいストレッチをしてる状態。つまりものすっごい痛い！ な…

足首三課骨折をしようが、痛くて寝られなかろうがこの日はやってくる そう！ 嵐のツアー当落発表日！！！ Japonismドーム当たったしなぁ。アリーナは外れたけどきついかなぁ。 ドキドキしながら発表を待つ訳ですよ。 まだ来ない。Twitterも変化なし。 スマホ…

傷口の経過も良好。レントゲンも問題なし。血液検査で感染症なども問題なしということで、術後6日でリハビリが終了すれば退院していいとの許可がでる。 入院中のリハビリは主に足首の稼動域を広げる運動と太股の筋トレ、松葉杖のつかい方でした。 足首の運動…

土日は緊急性がなければ診療はないのですが、先生が様子をみに来てくれました。 「痛みは山は越えたから少しずつよくなるよ。リハビリが月曜からだけど、足指のグーパーはしていいからやってね」 とのこと。 ロキソニンが効く程度の痛みになったので、日曜か…

一本目の痛み止が終わる頃地獄の片鱗が顔を出し始めました。 足に鈍い痛みがきだす。 看護師さん！ヘルプ！足痛い！ 消灯時間は過ぎてるけど寝れたもんじゃない。 二本目投与。 まったく効かない！！！！！！！ 骨が痛い！とにかく痛い！！！ ベット上を悶え…

自宅療養を終え入院手術。 局部麻酔なので絶食時間も短く当日の朝と昼だけ食べれないけど夜には普通に食べれます。 手術中はBGMもかかってるし、先生や看護師も気軽に話してくれるのであまり緊張せず。 バイタルのクリップが上手くついてなくて3回ほど「ピー…

入院前日、やることと言えば そう！ 嵐のDVD鑑賞！！ Japonism見ておかないとね。 Mr.Funk様に叫び、にのちゃんのmusicのかわいさに悶え、翔さんの帝王みに、潤くんのエロさに、智くんの美声… あぁ素晴らしい‼足の痛みも手術の恐怖も後遺症への不安もすべて…

自宅療養中は足を常にあげて腫れを引かせるのですが、足が兎に角痛い。ロキソニンが効いてる間はまだいいのですが、きれると痛い。 しかも足が全体的に重く感じるので動かすのも一苦労。 移動はキャスター付のイスに座っていたのですが、足を下ろすとジンジ…

とまあ、自宅療養になった訳ですがここで難題。仕事どうするよ？幸いにも本職は在宅ワークなので急がない仕事だけを回してもらえる事に。副業は11月末までの休みを申請して何とかしました。 で、療養。 腫れを引かせる為に足は常にあげておく。 熱を持つよう…

自宅近くの整形科でレントゲンを撮るも「ここではどうしようもないのでもっと大きい病院紹介します。たぶん手術ですねー」と言われ帰宅。 翌日総合病院で「手術です。どうしても嫌ならギプスでもいいですが、後遺症の可能性が高まるので手術をオススメします…

さる8月16日。 運動不足を解消しようと訪れたボルダリングジム。 初めてのボルダリングながら順調にクリアをしていくなかで事件は起きた。 ホールドが上手く掴めずに高さ約3mから落下。 余りの痛さに立てない足。 アイシングをするもみるみる腫れる足。 捻挫…